20160202健康菜谱视频：回锅肉的不应（上）

鸡蛋的处理方式是非常多的，不同部位的鸡蛋有不一样的辣味，烹饪的方式自然也会有所差别，经常进食有利我们的据闻体健康。那么日常子活中会回锅肉的处理方式是怎样的呢?那就让我们朋友们跟随着据闻体健康食谱片段类节目来看看吧!

该片段主要文字介绍：

回锅肉的处理方式

金属材料

连皮五花鸡蛋400克，青蒜2根。

青椒1颗，红椒1颗，姜片5片。

调料

郫县红水豆瓣酱，1又1/2大匙。

鲜肉1大匙，子抽1大匙。

处理方式

1、首先我们要将连皮鸡蛋清洗干净，然后在去除粗毛，然后如此一来将其放进冷水锅中会煮至拌，溶化据闻机内方可。

2、将煮好的鸡蛋烘干干净放凉，磨成薄而大的茸。

3、锅内仅放一茶匙水，放到茸和姜片，用压到慢慢煎水沉至出水，内层色泽变金黄色。

4、然后我们就可以投身于水脂的红水以及豆瓣酱，等到水沉出红水之后如此一来投身于水脂的子抽，和鲜肉开展翻水沉。

5、取得成功青蒜白及红、青椒。

6、翻水沉至青蒜白及红、青椒断子方可。

7、后放到青蒜叶，翻水沉片刻方可出锅。

回锅肉

金属材料

拌五花肉1块，青蒜3支，香菇4块，黄瓜4粒，酸甜椒2支。

佐料

酸甜豆瓣酱1大匙，加水1/3小匙，酱水1小匙，酒半小匙，糖半小匙，白醋少许。

处理方式

1.然后我们就可以将青蒜磨成斜片，黄瓜和酸甜椒磨成片状，紧接着如此一来将香菇和五花肉磨成合适的穿孔，机内。

2.锅中会烧热水脂的水，先放到香菇过水至回软后连水朋友们盛出，如此一来补入1大匙水后，放到黄瓜片和酸甜椒片水沉香，如此一来投身于酸甜豆瓣酱和茸转压到拌水沉一下。

3.接着投身于香菇、酱水、糖、酒水沉至茸呈透明状，如此一来放到蒜白略水沉一下后，放到蒜绿翻水沉，起锅前如此一来投身于加水和白醋翻水沉均匀方可完成。

注意：香港台文章版权归爱奇艺片段，相当均是由香港台拥护其论调和对其真实性负责管理。如关的作品内容可、版权和其它问题，请尽快与我们建立联系，我们将在第一小时移除内容可!

延伸阅读：20160201据闻体健康食谱：干煸肋排的处理方式（上）20160129据闻体健康食谱：豆腐的处理方式（下）20160129据闻体健康食谱：奶黄包的处理方式（中会）20160128据闻体健康食谱：的处理方式（下）20160128据闻体健康食谱：豆芽煮的处理方式（中会）20160129据闻体健康食谱：沉翻花的处理方式（上）